Стройная фигура

Главная Стройная фигура
 

Кремлевская диета и ее резуьтаты

КД из числа белковых диет, которые восходят своими корнями к диете Аткинса созданной в 70х годах двадцатого столетия. В ней строгие ограничения накладываются на углеводы, а продукты животного происхождения, богатые белком и жирами, напротив, приветствуются (это и мясо, и рыба, и яйца, и твердые сорта сыра); в то же время углеводсодержащая пища, не только хлеб и кондитерские изделия, но также рис и другие каши, бОльшая часть овощей и фруктов, и даже многие свежевыжатые соки попадают в разряд запрещенных продуктов, или как минимум продуктов, которые надо строго ограничивать.   

 

Гречневая диета для похудения

Одна из наиболее эффективных и популярных диет – гречневая диета. Основой ее, как не сложно догадаться, является гречневая крупа. Не только основой, но и почти единственной составляющей, т.е. это монодиета.

 

Минус – 10 кг за купание в ванне!

Наконец-то ученые придумали отличный способ избавления от надоевшего жира.  С учетом того, что приближается весна, это становится как никогда актуальным. Тем более, что после новогоднего обжорства нам в наследство остались лишние килограммы.

 

Дюжина правил стройной фигуры

Соблюдая эти несложные правила, вы легко и непринужденно избавитесь от лишних килограмм без какого-либо вреда для вашего физического и, что немаловажно в деле похудания, психического здоровья.

 

Женское здоровье

5 признаков внематочной беременности
5 признаков внематочной беременности Внематочная беременность возникает в том случае, когда...
Комментарии: 1

Косметология

Как действует ботокс. Противопоказания.
Как действует ботокс. Противопоказания. В наше время, когда ценится только внешняя оболочка, когда все возможные...
Комментарии: 0

Уход за телом

Уход за кожей вокруг глаз
Уход за кожей вокруг глаз Очи, вежды, зеницы – все это о них – о глазах. Они самая яркая, самая...
Комментарии: 2